L’esercizio aerobico è un’alternativa efficace ai farmaci per i problemi di erezione legati all’età avanzata, secondo uno studio recente. Secondo la ricerca, l’attività fisica aerobica è quasi altrettanto efficace del Viagra nel combattere la disfunzione erettile.
L’attività fisica regolare può aiutare gli uomini che sperimentano problemi di erezione a causa dell’avanzare dell’età. La disfunzione erettile è spesso collegata a una cattiva salute cardiovascolare e può essere un segnale di altre patologie. Pertanto, fare sport può essere un modo per migliorare la funzione erettile e prevenire problemi di salute più gravi.
Lo studio è stato condotto da tre scienziati statunitensi e ha coinvolto 1.100 uomini di diverse età. I volontari che hanno svolto attività fisica hanno riscontrato un miglioramento medio di 5 punti nella funzione erettile. Inoltre, i volontari con condizioni più gravi hanno ottenuto benefici ancora migliori.
È importante notare che chi ha assunto farmaci come Viagra o Cialis ha ottenuto miglioramenti da 4 a 8 punti. Tuttavia, l’attività aerobica è comunque considerata un’alternativa valida per combattere l’impotenza, soprattutto per coloro che preferiscono evitare di assumere farmaci.
Quindi, se sei un uomo che sta affrontando problemi di erezione legati all’età, potresti voler considerare l’opzione dell’attività fisica aerobica come un modo per migliorare la tua funzione erettile. I benefici sono stati dimostrati da uno studio scientifico e possono essere una soluzione naturale e sicura per molti uomini.
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